Sorvete 100% natural feito com pedaços de melancia, gengibre, linhaça e água de coco. Sem adição de açúcar, conservantes ou ingredientes artificiais. Zero corantes, zero gordura vegetal, zero pastas saborizantes.
INGREDIENTESÁgua de Coco, Gengibre, Linhaça e Melancia |
BENEFÍCIOS
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A melancia é composta majoritariamente por água, o que faz dela, portanto, um alimento pouco calórico: 100g da fruta fornece apenas 30 calorias provenientes principalmente de açúcares pois as quantidades de proteínas e gorduras são inexpressivas. Apesar das baixas calorias, o fruto é muito nutritivo. A melancia é uma excelente fonte de vitamina C e apresenta boas quantidades de carotenoides (como o licopeno e o betacaroteno), vitamina B1, vitamina B2, vitamina B3, ácido pantotênico, vitamina B6, biotina, ácido fólico, cálcio, fósforo, magnésio, potássio, cobre e do aminoácido citrulina. Na melancia também encontramos o fitonutriente cucurbitacina E. Já suas sementes contêm quantidades significativas de lipídeos. |
Atividade anti-inflamatória A cucurbitacina E é uma molécula do tipo triterpenoide, presente na melancia, que apresenta uma importante atividade anti-inflamatória. Ela é capaz de inibir a enzima cicloxigenase (ou COX), que está envolvida em processos inflamatórios. Ela também tem uma ação antioxidante, pois ajuda a combater espécies reativas de oxigênio. A melancia auxilia a emagrecer Quando fazemos dieta ou entramos em um processo de reeducação alimentar, podemos sentir falta de comer doces. A melancia é uma excelente opção para driblar essa vontade: ela é doce, pouco calórica e uma escolha muito mais saudável. O consumo da fruta também diminui a sensação de fome, graças ao seu grande teor de água. |
Informação Nutricional Porção 65g (1 Picolé) | |
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Valor Energético | 29kcal = 120kJ (1% VD) |
Carboidratos | 5,6g (2% VD) |
Proteínas | 0,8g (1% VD) |
Fibra Alimentar | Não contém (0% VD) |
Lipídeos | Não contém (0% VD) |
Cálcio | 0,8g (1% VD) |
Magnésio | 6,91g (2,66% VD) |
Fósforo | 7,88g (1,13% VD) |
Ferro | 0,13g (0,93% VD) |
Zinco | 0,07g (1% VD) |
Vitamina C | 3,67g (8,16% VD) |
Valores diários com base em uma dieta de 2.000 KCAL ou 8.400 KJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de sua necessidade energética. |