TRÊS UVAS

Código: 26 Marca: Naked

Três Uvas: Uva Arra 15, Uva Sweet e Uva Vitória congelados em barrinhas para preparar sucos, smoothies ou comer um snack geladinho. Frutas selecionadas, sem adição de açúcar, conservantes ou ingredientes artificiais.

INGREDIENTES

Uva Arra 15, Uva Sweet Globe e Uva Vitória

BENEFÍCIOS

A uva é um alimento de baixo índice glicêmico, ou seja, ainda que contenha uma quantidade razoável de carboidratos, eles não são absorvidos rapidamente, evitando aumentos muito grandes na glicemia. A uva ainda é uma excelente fonte de vitamina K e cobre e uma boa fonte de vitaminas do complexo B e vitamina C. Uma porção de 150g contém 25% das necessidades diárias de vitamina K e 21% das de cobre. Fonte das melhores propriedades das uvas, a enorme variedade de fitonutrientes é o maior diferencial da fruta. Elas contêm: resveratrol, flavonoides (catequinas, epicatequinas, quercetina), ácidos fenólicos (ácido cumárico, ácido gálico) e carotenoides (betacaroteno, luteína e zeaxantina).

A uva confere proteção cardiovascular A abundante quantidade de compostos antioxidantes na uva promove a saúde do sistema cardiovascular, pois ele é o mais susceptível à ação danosa das espécies reativas de oxigênio, uma vez que a concentração de oxigênio no sangue é elevada. As células e as paredes dos vasos sanguíneos quando sofrem estresse oxidativo ficam sobre estado inflamatório, originando doenças como arteriosclerose e outras condições patológicas cardiovasculares. Saúde dos ossos e Coagulação sanguínea Além dos benefícios citados anteriormente, na sua maioria devidos à presença de compostos fitoquímicos como flavonoides e resveratrol, a uva beneficia a saúde dos ossos e a coagulação sanguínea pela presença de vitamina K e também o transporte de oxigênio por todo o corpo por fornecer cobre, que participa do processo de fixação de ferro na hemoglobina.

Informação Nutricional Porção 65g (1 Picolé)
Valor Energético	55kcal = 231kJ (3% VD)
Carboidratos	13g (4% VD)
Proteínas	0,6g (1% VD)
Fibra Alimentar	1,1g (4% VD)
Lipídeos	0,25g (0,45% VD)
Cálcio	7,11mg (0,71% VD)
Magnésio	5,31mg (2,04% VD)
Fósforo	13,07mg (1,87% VD)
Ferro	0,21mg (1,50% VD)
Zinco	0,03mg (1,43% VD)
Vitamina C	2,96mg (6,58% VD)
Valores diários com base em uma dieta de 2.000 KCAL ou 8.400 KJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de sua necessidade energética.