PICOLÉ NAKED FRESH

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Sorvete 100% natural feito com pedaços de Manga, Morango, Limão e água de coco. Sem adição de açúcar, conservantes ou ingredientes artificiais. Zero corantes, zero gordura vegetal, zero pastas saborizantes.

INGREDIENTES

Manga, Morango, Limão e água de coco

BENEFÍCIOS

 

As propriedades do morango que merecem mais destaque em termos medicinais, são as atividades antioxidante e anti-inflamatória. Os morangos são pouco calóricos; 100 g fornecem apenas 33 calorias (7,7 g de carboidratos, 0,7 g de proteína, 2g de fibras e 0,3 g de gordura). Eles são uma excelente fonte de manganês e vitamina C (cada 100 g contêm 0,386 mg e 58,8 mg, respectivamente). Apresentam também vitamina B6, biotina, ácido fólico, fibras, ômega 3, iodo, potássio, fósforo, magnésio e cobre. A manga é considerada o “Rainha das Frutas” não só pelo seu sabor e sua polpa amarelo intenso mas também por trazer uma série de benefícios à saúde pois contém uma grande variedade de vitaminas e minerais, entre eles vitamina C, vitamina B6, vitamina A, potássio, cobre e ferro.

É um bom anti-inflamatório A quercetina (flavonoide) também apresenta uma atividade anti-inflamatória. Ainda que não existam pesquisas que comprovem este assunto, a ingestão de morangos pode amenizar sintomas alérgicos, como urticárias e secreções nasais. Um estudo desenvolvido pela Escola de Saúde Pública de Harvard revelou que mulheres, que consomem no mínimo 16 unidades de morango por semana têm uma redução de 14% nas chances de apresentarem um excesso de proteína-C reativa (ou PCR), um marcador de processos inflamatório do organismo. Fortalece o sistema imunológico Os morangos são uma excelente fonte de vitamina C, que além de ser um antioxidante e com isso evitar várias doenças, impulsiona a atividade dos leucócitos, uma das principais células envolvidas com defesa do nosso organismo.

Informação Nutricional Porção 65g (1 Picolé)
Valor Energético 39kcal = 165kJ (2% VD)
Carboidratos 9g (3% VD)
Proteínas 0,3g (0% VD)
Fibra Alimentar 0,8g (3% VD)
sódio 1mg (0% VD)
Lipídeos Não contém (0% VD)
Cálcio 12,9mg (1% VD)
Magnésio 5,4mg (2% VD)
Fósforo 8,7mg (1% VD)
Ferro 0,1mg (0% VD)
Zinco 0,1mg (1% VD)
Vitamina C 33,3mg (74% VD)
Valores diários com base em uma dieta de 2.000 KCAL ou 8.400 KJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de sua necessidade energética.

 

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